Introvertie. Et je ne m’en excuserai plus jamais.

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“T’es trop calme.”

“Tu parles pas beaucoup”

“Tu devrais sortir un peu plus”

Si toi aussi tu es introvertie, ces phrases, tu les as forcément déjà entendues.

Être introvertie dans un monde qui valorise le bruit, c’est apprendre très tôt à se sentir “en trop”.

Je suis une introvertie qui a appris à s’aimer.

Une introvertie qui a appris à s’affirmer face aux personnes qui la faisaient se sentir “moins bien”.

Une introvertie qui a compris qu’elle avait sa place dans la société.

Le voyage n’a pas été simple. Mais il en valait la peine.

Aujourd’hui, je prends ma place.

Ceci est mon manifeste.

On m’a appris que j’étais trop ceci et pas assez cela

Je dis “appris” car personne ne naît en se sentant “pas assez”.

Je n’ai pas grandi en me disant que je n’étais pas “normale” juste par masochisme.

On me l’a inculqué.

Indirectement.

Les mots ont un sens et un impact sur les gens.

Mais encore plus sur un jeune individu en construction.

(Ça me rappelle une anecdote que j’ai raconté dans cet article, comment un simple “t’es bête” m’a suivi toute ma vie)

Et pourtant, ces phrases venaient de personnes proches.

Famille, parents, amis.

L’intention n’était pas de me nuire mais de me “secouer”.

Sauf que ça a eu l’effet inverse.

J’ai donc commencé à intégrer l’idée que quelque chose clochait chez moi.

Que j’étais vraiment trop calme, trop timide, pas assez sociable, pas assez expansive.

Bref, que je n’étais pas “normale”.

Et que je valais moins que les autres.

Inutile de dire que mon niveau de confiance en moi était quasiment à zéro.

Alors, j’ai fait ce que n’importe quelle personne introvertie ferait dans cette situation.

J’ai essayé de changer pour devenir quelqu’un d’autre. 

J’ai essayé de changer

Tout comme toi, j’ai essayé de trouver une recette miracle sur Google.

“Comment ne plus être timide ?”

“Comment avoir de la conversation ?”

“Comment être normale ?”

J’ai tenté de devenir une personne plus “intéressante” selon les critères des autres.

J’ai changé plusieurs fois de style vestimentaire en espérant que ceux-ci auraient un impact significatif sur ma personnalité.

Mais tu sais quoi ? Aucune de ces solutions n’a duré dans le temps.

Aucune d’elles ne m’a rendue extravertie.

Pourquoi ?

Tout simplement parce qu’elles allaient à l’encontre de ma nature profonde.

As-tu déjà entendu l’histoire d’une personne extravertie qui est devenue introvertie ?

Non, car ça n’existe pas.

C’est pareil pour les introvertis.

Introvertie un jour, introvertie toujours.

Ce n’est pas une condamnation.

C’est une identité.

Et ce n’est pas une tare, une fois que tu comprends ce qu’est réellement l’introversion.

J’ai compris ! Je suis introvertie !

Une libération.

C’est ce que j’ai ressenti le jour où j’ai entendu parler de l’introversion.

Je me suis reconnue dans la description.

Je découvrais que tout ce qui me semblait bizarre chez moi était en fait des caractéristiques propres aux personnes introverties !

Je n’étais plus seule. Je ne me sentais plus seule.

Il y avait d’autres personnes sur Terre qui étaient comme moi et qui vivaient le monde comme moi.

Je n’avais plus à me réparer.

Je devais juste me comprendre.

Les personnes introverties sont trop souvent perçues comme des personnes timides et asociales.

Sauf que c’est beaucoup plus profond que ça.

Être introvertie, ce n’est pas être asociale.

 C’est être sélective.

Être introvertie, ce n’est pas manquer de conversation. 

C’est préférer les conversations profondes, utiles aux conversations banales (small talk).

Être introvertie, ce n’est pas ne pas aimer la compagnie des autres. 

C’est une disposition naturelle à récupérer son énergie en étant seule.

Être introvertie, ce n’est pas un défaut à corriger.

C’est une personnalité à embrasser.

Et c’est ce que j’ai fait.

J’ai assumé mon introversion au point d’en être fière.

Je ne m’excuserai plus jamais

Aujourd’hui, ma réponse préférée c’est : nous les introverties, nous sommes comme ça.

En regardant mon interlocuteur droit dans les yeux.

Qu’il me comprenne ou non, ce n’est plus mon problème.

Je ne m’excuserai plus jamais de décliner une invitation à une fête.

Le bruit me fatigue.

Je suis comme ça.

Nous, les introverties, nous sommes comme ça.

Je ne m’excuserai plus jamais de ne pas m’ouvrir tout de suite aux autres.

J’ai besoin de temps pour observer les gens et savoir si je peux leur faire confiance.

Je suis comme ça.

Nous, les introverties, nous sommes comme ça.

Je ne m’excuserai plus jamais de préférer passer du temps seule.

C’est ainsi que mon système se régénère.

Nous, les introverties, nous sommes comme ça.

Je ne m’excuserai plus jamais de ne pas participer à une conversation inintéressante.

Parler pour parler, je déteste.

Je suis comme ça.

Nous, les introverties, nous sommes comme ça.

Et toi non plus, tu ne devrais plus t’excuser.

Toi aussi, tu as ta place dans ce monde.

Toi aussi, tu vis les choses intensément mais à ta manière.

Toi aussi, tu apportes une valeur ajoutée à la vie des autres.

Toi aussi, tu es une personne solaire.

Tu n’es pas moins bien qu’une extravertie.

Tu en es l’égale.

Même si la société essaie de te faire croire le contraire.

Alors, à partir d’aujourd’hui…

Relève la tête.

Bombe le torse.

Marche confiante.

Et la prochaine fois que quelqu’un te fera une remarque, réponds avec fierté : 

“Oui. Je suis introvertie. Et alors ?”

Parce que dorénavant…

Nous ne nous excuserons plus d’exister.